息 吸う と 背中 が 痛い

息を吸うと背中が痛い。このような症状を経験したことがある人は、少なくないかもしれません。背中の痛みは、座っているときや立っているとき、あるいは動いているときにも現れることがあります。しかし、なぜ息を吸うと背中が痛くなるのでしょうか？それはどのような症状なのか、そしてどのように改善することができるのか、今回はその原因と対策について解説していきます。.

まず、息を吸うと背中が痛くなる原因の一つには、筋肉の緊張が挙げられます。背中には多くの筋肉があり、その中でも特に背中の上部にある僧帽筋や背筋が緊張することで痛みを感じることがあります。これらの筋肉は、日常生活での姿勢の悪さや運動不足などによって硬くなり、息を吸うときにさらに緊張することで痛みを引き起こすのです。.

また、肋骨と背骨の間にある背脊柱管という部分にも問題がある場合があります。この部分が狭くなることで、背骨に圧力がかかり、息を吸うときに痛みを感じることがあります。このような症状は、加齢や骨が弱い人、あるいはスポーツや重い荷物を持つことなどが原因となって起こることがあります。.

さらに、呼吸に関わる筋肉の一つである横隔膜の緊張も、背中の痛みの原因となることがあります。横隔膜は呼吸.